21km Hafp Marathon Cần Thơ – 5 Bài Học Cuộc Sống Và Kinh Doanh Từ Doanh Nhân Vũ Văn Thắng
Ngày 14/9, tôi – doanh nhân Vũ Văn Thắng – đã tham gia cự ly 21km tại Hafp Marathon VnExpress Cần Thơ. Đây không chỉ là một giải chạy, mà còn là một hành trình vượt qua nỗi sợ hãi, chiến đấu với giới hạn cơ thể, và tìm thấy những bài học quý báu có thể áp dụng cả trong thể thao lẫn kinh doanh.
Xuất phát – Khi niềm tin mạnh hơn nỗi lo
Thú thật, trước giải chạy, tôi lo lắng rất nhiều. Một tháng vừa rồi, tôi bận rộn với công việc và hầu như ít tập luyện. Tôi sợ không thể hoàn thành, sợ bỏ cuộc giữa chừng. Nhưng tôi biết: “Nếu không dám xuất phát, tôi sẽ chẳng bao giờ biết mình có thể đi xa đến đâu.”
Khi tiếng còi vang lên lúc 3h30 sáng, tôi hòa mình vào dòng runner. Ở những km đầu tiên, tôi chạy với pace 4:50/km, nhịp tim cao nhưng đầy hứng khởi. Cảm giác ấy cho tôi niềm tin rằng: tôi có thể làm được.
Thử thách giữa chặng – cơ thể và tinh thần đối thoại
Đến km 10, pace trung bình của tôi giữ ở mức 5:11 – 5:15/km. Nhưng cơ thể bắt đầu phản ứng. Nhịp tim duy trì ở 195 bpm, có lúc chạm ngưỡng 207 bpm. Mồ hôi ướt đẫm, đôi chân nặng nề.
Từ km 15 trở đi, mọi thứ trở thành thử thách thật sự. Pace tụt xuống 6:10 – 6:42/km, calo tiêu hao hơn 1.600 kcal, từng bước chân trở thành một cuộc chiến. Nhưng tôi tự nhủ: “Đau đớn chỉ là tạm thời, bỏ cuộc mới để lại vết thương lâu dài.”
Vạch đích – giây phút chiến thắng chính mình
Cuối cùng, sau 1 giờ 57 phút 54 giây, tôi hoàn thành quãng đường 21,32 km, với pace trung bình 5:32/km. Khoảnh khắc băng qua vạch đích, tôi bật cười trong nước mắt. Không phải vì tôi nhanh nhất, mà vì tôi đã không bỏ cuộc.
Và chính trên hành trình này, tôi rút ra 5 bài học lớn – không chỉ trong chạy bộ, mà cả trong kinh doanh và cuộc sống.
5 Bài Học Từ Hành Trình 21km Của Vũ Văn Thắng
1. Kỷ luật quan trọng hơn cảm hứng
Một tháng ít tập khiến tôi trả giá trên đường chạy. Cũng như trong công việc, cảm hứng có thể đến rồi đi, nhưng chỉ có kỷ luật mới giúp bạn đi đường dài.
2. Nỗi sợ hãi chỉ tồn tại trong tâm trí
Trước khi chạy, tôi sợ mình không thể. Nhưng khi dấn bước, tôi nhận ra mình mạnh mẽ hơn nhiều. Trong kinh doanh cũng vậy, nỗi sợ thất bại đôi khi lớn hơn thất bại thật sự. Chỉ cần dám bắt đầu, bạn sẽ thấy con đường mở ra.
3. Đau đớn là tạm thời, tự hào là mãi mãi
Nhịp tim 195 bpm, đôi chân nặng trĩu, cơ thể kiệt sức. Nhưng cảm giác hạnh phúc khi về đích đã xóa tan tất cả. Trong cuộc sống, mọi khó khăn đều có hồi kết, chỉ cần bạn không bỏ cuộc.
4. Chạy bộ giống như kinh doanh
Cả hai đều cần chiến lược, sự kiên trì và khả năng vượt qua giới hạn. Không thể thành công sau một đêm, mà là kết quả của hàng ngàn bước nhỏ cộng lại.
5. Vạch đích là phần thưởng cho sự bền bỉ
Tôi hoàn thành 21km sau gần 2 giờ. Thành công không phải là nhanh nhất, mà là không bỏ cuộc. Trong kinh doanh, đôi khi bạn không cần phải dẫn đầu ngay lập tức, chỉ cần bền bỉ và kiên định, bạn sẽ về đích của riêng mình.
Kết – Thông điệp từ doanh nhân Vũ Văn Thắng
Hafp Marathon VnExpress Cần Thơ đã cho tôi một trải nghiệm khó quên. Tôi – doanh nhân Vũ Văn Thắng – nhận ra rằng: mỗi bước chạy, mỗi giọt mồ hôi là một minh chứng cho sức mạnh nội tâm. Và quan trọng nhất, tôi học được rằng:
Không bỏ cuộc mới chính là chiến thắng lớn nhất.
Nếu bạn đang đứng trước một thử thách, hãy nhớ: chỉ cần bạn dám bắt đầu, kiên trì và không từ bỏ, bạn sẽ chạm tới bất kỳ vạch đích nào trong cuộc đời.